| 助您安稳度秋
，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，适当保暖
、秋分规避季节性疾病 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀暖 、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥 、秋分时节寒凉干燥，稳”三字诀
，深秋帷幕正式拉开
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀昼夜温差拉大
自此昼渐短 、秋分引发种种“秋燥”不适。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖记住“润 、稳字夜渐长 ，秋分最易耗伤肺津
，养生记住诀