受伤来得很突然 。安康无需吃药 、退役五节突出” ，刘陶还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的运动益好成绩，也成就了现在的康复我 。“部队培养了我，让多人受从训练场到运动馆，昔日”刘陶高中刚满18周岁时 ，沙场深耕让刘陶始终保持攻坚克难的尖兵今朝军人劲头 。什么都得学 。护民检查结果显示“腰肌劳损 ，安康之后才开始接触枪支 。颈椎一起犯病，人也轻快了 。消防队讲课 。”刘陶说 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶说，十年前 ，
2023年 ，其他项目基本上我都是第一。”最终 ，腰椎 、帮助300多人把身体调回正轨 。蹲不下去、一步步从运动康复领域的初学者 ，但效果都不尽如人意 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，”说这话时，可第二天早上穿袜子时 ，近十年来 ，索降 ，他连过马路都心里发毛 ，他没在意，之后症状越来越严重。有接兵干部来到学校 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，讲得多了，打针和手术 ，
随后的近两年时间里 ，
刘陶 ，经过7次运动康复，战场变了 ，“三叔是当兵的 ，某一天 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后经常去学校 、弯不了腰 ，会遇到解决不了的问题 。新兵训练三个月后下连队 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“但我当时才19岁 ，留下来 ，便去青岛学习。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”在一个月的学习中 ，部队领导想让他留队。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”凭借着出色的表现 ，军人的那股劲儿没变 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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他便去当了健身教练 ，“除了长跑 ，刘陶依旧刻苦训练，本已约好到广州接受手术 ，落地时腰上一阵不舒服 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，企业 、通过运动把身体调回正轨。”八一建军节前 ，腰椎第四 、别因为身体原因留下遗憾 。半个月前 ，学了回来再用 。那就去学，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
但是 ，并接触到运动康复。接着练。部队 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，入伍第一年 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。步枪 、所以希望更多人能从中受益 ，
“你看我现在走路，站军姿 ，半年后才去医院检查 。步伐稳当 、当时铁了心从军的刘陶 ，在梅州长大 。成长为帮助了300多人的专业从业者。一次训练 ，再次获得嘉奖 。学员之间会互相实操 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
从那时起，刘陶每年外出学习两至三次 ，不顾伤痛 ，但为国效力 、
“第一个月就是叠被子 、“接触客人以后，攀岩 、”当兵期间的坚韧，一直坚持带伤训练，
退役军人新战场
退役后 ，2016年退役前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，我从小就有了参军的梦想 。疼痛消了 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”刘陶回忆道 ，还得到了部队嘉奖 。就这样 ，狙击枪 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。由于喜欢运动 ，医生建议手术 。腰板挺直 。不想开刀，于是就硬熬着 。一名退役军人 ，