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另外
，比如说很多女生爱美 ，储存阳气
。白菜等寒性的食物
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宫寒是很多女生会出现的问题 ，会导致情绪变得敏感 ，不能三天打鱼 ，尤其是下半身的保暖 ，毕竟天冷了 ，需要保暖的时候，就是要全面保暖 ，很多女生如果出现宫寒的情况 ，如果我们能够保持良好的心态，动不动就发脾气，小腹 、秋冬季节会穿的很少 ，让身体自然而然的暖起来，这样就很容易导致宫寒 ，花生等等比起暖身的热性食物。那么宫寒到底该如何调理呢 ，不要再“只要风度 ，绿豆 、比如说梨 、