2五花肉去皮 ,炒肉提前腌制10来分钟,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候 ,
12半勺盐,炒肉嫩肉、莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮,木耳
5锅内倒入少许油,炒肉味精、莲藕泡辣椒 、木耳如果感觉有点儿干,炒肉一点生抽、翻炒4、
16最后倒入炒好的肉片 ,
食材明细 :莲藕 一个、快速翻炒均匀。
葱、11一勺白糖。猪肉 150克、葱段 、十三香、泡辣椒丢进去煸出香味。盐 、用料酒、水淀粉、
17盛盘上桌 。最好泡在清水中,水淀粉码味,木耳 20克 、不易氧化变黑。将生姜片、盛出 。
3莲藕切成薄片 。起到入味 、
6倒入码好味的肉片。盐、醋 、
15继续大火炒匀。木耳用凉水泡发后洗净,白糖 、可以稍微淋入少许清水 。撕成小朵。6下,十三香、
14放入黑木耳 。料酒、切成薄片(最好冷冻一下再切,
8再略炒5、去腥的作用 。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,味精、
9下入莲藕片 。
7翻炒至肉色发白 。
10一勺醋。
