小贴士 ：
1 、节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。饮香
3、甜玉我这次放20ml ，米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，我是不过滤直接喝的，所放的量也是根据自己的口味调整 ，感觉不是很甜 ，
加水煮10分钟左右至熟。4 、喜欢甜的要加量 。加入炼乳或蜂蜜 。
2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。可以过滤下喝 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，所以需要打一会儿停一停再继续 。稍凉后，
3 、炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
4 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。水量至少要和玉米粒体积等量，虽然口感会有些些粗燥 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2 、
6、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，要等温度降到温温的才能加入，用豆浆程序就能做好 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
材料 ：甜玉米两根 、煮玉米的水也有营养 ，
5、把甜玉米取出 ，