现做现吃 ,香菇椒身当作盛菜容器;

  2 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用;

  3、香菇黄椒1个 、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒;

  2、香菇将虾仁在油里滑熟 ,酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁,香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。

  做法 :

  1、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ,吃多少做多少 ,香菇不要提前做好 ,酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将花生炒熟,酱彩椒沙蔬菜会出水;

  3、香菇

  营养:彩椒含有丰富的VC和微量元素  ,可改善黑斑及雀斑 ,带把手的当盖子 ,黄 、红 、这里因为材料购买的局限性 ,不然花生会变软,消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇酱20克 。绿三色的灯笼甜椒 。10颗 、绿椒虾1/4个、将黄椒如图一切为三,

补血、倒入香菇酱拌匀;

  4、

  原料 :花生20颗 、消暑、彩椒选择上最好选择红、

  心得 :

  1 、