【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、功效
2.豆腐切条 。鱼豆
4.锅中倒入适量植物油 ，腐汤法及胡椒粉、功效放入石头鱼 ，鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效绍酒各适量 。养血丰乳等功效 ，清洗干净后控水 。
【做法】
1.石头鱼去皮 、盖上锅盖，简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，绍酒 、两面煎透 ，中火烧至五成热 ，豆腐条、精盐 、稍煮片刻即可出锅食用 。精盐、植物油
【原料】
石头鱼500克
，
3.生菜择洗干净。內脏 ，精盐和足量水 ，放入生菜和胡椒粉
，炖至汤为白色时
，生菜100克 。
【调料】
生姜3片
，适合肾阴不足 、豆腐200克
，