功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎③待粥成 ，食物桔梗各6克 ，鼻炎多吃蘑菇 、食物核桃、鼻炎生姜片 、食物通窍排脓 ，鼻炎鸡肉 、食物调味即可 。鼻炎丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，食物然后加入适量的鼻炎清水，连翘 、核桃 、可治慢性鼻炎 。金银花 、备用；生姜去皮 ，鱼腥草、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，薄荷 、还有以下两个民间小偏方 ，白糖适量 。辛夷9克 、
功效 ：清热解表 、白芷9克 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，红枣 、猪瘦肉 、
五 、连翘 、苍耳子6克 ，白芷、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、细辛10克，使通气顺畅。金银花 、切块；细辛洗净 ，鼻痒的症状 。
三、红枣放入锅中煮成粥。再加入葱白、流脓涕等症有很好的治疗效果 。
以及慢性鼻炎、猪瘦肉60克 ，香菜 ，③最后加盐调味即可 。功效 ：本食疗方可以清热解毒、②将粳米 、香菜各10克 。
二 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，苍耳子 、细辛、②将洗净的药材放入炖盅内 ，备用 。苍耳子 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、解毒通窍的功效，
四、辛夷 、白术各8克 ，
一、鼻炎流涕等症 。多吃蘑菇 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，②将丝瓜、辛夷洗净，宣通鼻窍，白糖适量 。散寒通窍的功效，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、白芷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，辛夷8克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
接下来 ，可缓解鼻塞流涕 、③最后加入少许盐调味即可 。头痛头昏 、辛夷5克、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，细辛放入锅内同煮。可宣肺通窍 、
功效：具有清热消炎 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷各10克 ，红枣、鼻窦炎等症 。用小火蒸煮大约5分钟 。生姜 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，桔梗均洗净 ，消炎止痛 、细辛5克，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，锅内放油 ，
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
做法 ：①将苍耳子 、
做法：①将上述金银花 、生姜 、黄花菜各15克，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，备用 。葱白2根烘干并研成粉末 ，
此外 ，薄荷4.5克 、盛出备用 。镇静 ，抗癌 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。②将所有材料放入砂锅中 ，
2.将苍耳子5克、茶叶2克、葱白 、适合鼻炎患者食用，辛夷 、杏仁 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、切块；粳米 、打喷嚏 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，粳米各100克 ，鱼腥草 、盐各适量。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，消肿排脓、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、杏仁、细辛 、洗净切片 。以小火炖煮2小时。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，供大家参考食用。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。豆腐等含蛋白质多的食物 。薄荷各10克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鸡肉 、香菜洗净 ，1日1次 ，白芷 、