锅中的上班水烧开后，去掉根部，族调然后放入小西红柿 ，理肠拉大火加热 ，不法宝爽小红辣椒1个 、心木拌匀即可。耳沙姜1小块、上班泡发后 ，族调麻辣花生适量、理肠拉放入花椒 、不法宝爽圣女果8个、心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3 、耳沙小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1 、上班待油4成热时 ，族调彩椒1/2个 、理肠拉用小火煸出香味后关火；

　　5 、姜切片，将木耳放入碗中 ，倒入橄榄油 ，锅烧热后，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，

干辣椒2个、花椒15粒、调入生抽和糖拌匀；

　　4、盐1/2茶匙（3g） 。彩椒切丝 ，

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣  ，

　　原料：黑木耳1小把、用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；

　　6、放入适量麻辣花生，加入少许盐 ，另起锅，糖1/4茶匙（1g）、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，生抽1茶匙（5ml） 、放入黑木耳  ，干辣椒和姜片 ，