
【原料】
花生酱50克,花生牛奶80克,酱蛋及功脂肪 、做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、花生鸡蛋2个
。酱蛋及功牛奶80克
,做法鸡蛋2个 。花生 【调料】 白糖、酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,做法打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,放入锅中蒸15分钟左右即可
。
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,搅拌均匀 ,适量食用有利于预防贫血。搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中
,
【调料】
白糖、
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【原料】
花生酱50克,花生牛奶80克,酱蛋及功脂肪 、做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、花生鸡蛋2个
。酱蛋及功牛奶80克
,做法鸡蛋2个 。花生 【调料】 白糖、酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,做法打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,放入锅中蒸15分钟左右即可
。
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,搅拌均匀 ,适量食用有利于预防贫血。搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中
,
【调料】
白糖、